Gratis meditation

Gratis meditation, som du frit kan bruge og lytte til her. Meditation er et fantastisk værktøj til at lære at fokusere og drage på opdagelse i dit indre. Gør du det, bliver du meget klogere på dig selv og du kan forløse tidligere oplevelser, der har sat sig som overbevisninger i dit krop og dit sind. Med meditation kan du arbejde med at skabe balance i dit indre og dermed i dit liv og du kan skabe vedvarende forandring og transformation indeni.

Meditationerne her er for alle og især gode, hvis du er nybegynder inden for meditation.