Bodyscan meditation
Bodyscan meditation giver dig mulighed for på en nem og hurtig måde at bringe ro og afslapning til din krop og dit sind. I bodyscan …
Gratis meditation
Gratis meditation. Jeg har lavet nogle gratis meditationer, som du frit kan bruge og lytte til her. Meditation er et fantastisk værktøj til at lære at fokusere og drage på opdagelse i dit indre. Gør du det, bliver du meget klogere på dig selv og du kan forløse tidligere oplevelser, der har sat sig som overbevisninger i dit krop og dit sind. Med meditation kan du arbejde med at skabe balance i dit indre og dermed i dit liv.
Meditationerne her er for alle og især gode, hvis du er nybegynder inden for meditation.
Opløs hovedpine meditation
Opløs hovedpine meditation eller dæmp din hovedpine med denne afspændings meditation. Jeg håber, den hjælper dig med at lette eller opløse din hovedpine. Husk at …
Urkraft og jordforbindelse healing meditation
Urkraft og jordforbindelse healing meditation // Styrke og visdom guidet på dansk. Meditationen skaber dyb og tryg jordforbindelse, giver dig oplevelsen af samhørighed og viser …
Chakra balancering meditation
Chakra balancering meditation – lyset i dig Chakra balancering meditation // lyset i dig balancerer dine 7 primære chakraer og forbinder dig til din indre kerne …
Healing af rod- og hjertechakra meditation
Healing af rod- og hjertechakra meditation. I denne meditation støttes du af energien fra universet, der arbejder igennem dit pandechakra / 3. øje. I denne …
Chakra healing meditation
Chakra healing meditation balancerer dine 7 primære chakraer. Chakra healing meditationen støtter dig i at forbinde dig til din kerne og lyset i dig og …
Skytsengel & åndelige vejleder meditation // sjælslys
Skytsengel og åndelig vejleder meditation guider dig ind i lyset i dit hjerte og ind i mødet med din skytsengel og åndelig vejleder. Meditationen støtter …
Hjertets sang // hjertehealing meditation
Hjertets sang hjertehealing meditation er dansk guidet meditation, der hjælper dig med at heale sorg og smerte i dit hjerte, så du kan føle dig …
Healings meditation Lyset i dit hjerte
Wow der er gang i energierne der strømmer ind over jorden lige nu. Det er fine, blide, lette og lysende healings energier, der vil give …
Hjerte- og åndedrætsmeditation
Hjerte- og åndedrætsmeditation sætter fokus på kroppen og bruger åndedrættet og hjertet til at skabe tæt kontakt til kroppen for derved at træne og styrke …